雷电灾害是联合国公布的10中最严重的自然灾害之一，也是目前中国十大自然灾害之一。我国有21个省、区、市年雷暴日数在50天以上，最多的达134天。我国雷暴活动集中在每年6至8月，每年有三四千人因雷击伤亡，造成财产损失达50亿至100亿元。
一、户外避雷的方法。
1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋 、岗亭等。
2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
3.不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持三米距离，下蹲并双腿靠拢。
4.如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧爬在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上的金属饰品和发夹、项链等。
5.如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外得地面上，因为水能导电。
6.在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴着膝盖，尽量低下头，因为头部较身体其他部位最易遭雷击。
当在户外看见闪电几秒种内就听见雷声时，说明正处与近雷暴的危险环境中，此时应该停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拥在一起，最好使用塑料雨具。
7.在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动都是非常危险的；不宜在水面和水边停留、不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍；不宜快速开摩托车、快骑自行车或在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易遭雷击受伤。
8.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，应提高警惕，因为高压线断电附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，应双脚并拢，离开现场。
二、建筑物附近和室内避雷方法。
1.不能停留在楼（屋）顶。因为大多数雷击都发生在建筑物的顶部。
2.要注意关闭门窗。对钢筋水泥框架结构的建筑物来说，关闭门窗可以预防侧击雷好球雷的侵入。大多数球雷沿着建筑物的烟囱、窗户、门进入室内，在室内运动数秒就会逸出，逸出时易引起爆炸。
3.在雷击时不宜接近建筑物的裸露金属物，如水管、煤气管、暖气管等，更应远离专门的避雷针引下线。
4.不宜使用哪个未加防雷设施的电器设备。因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。
三、有人遭雷击怎么办？
人体在遭受雷击之后，往往会出现“假死”状态，此时应采取紧急措施进行抢救。首先是进行口对口人工呼吸，雷击后进行人工呼吸的时间越早，对伤者的身体恢复越好，因为人脑缺氧时间达到五六分钟就会有致命危险。其次，应对伤者进行心脏按摩，并迅速通知医院进行抢救处理。
如果伤者遭受雷击后引起衣物着火，应马上让伤者躺下，以使火焰不至于烧伤面部，并往伤者身上泼水，或用厚外衣、毯子等裹住伤者，以扑灭火焰。
合肥寿春中学学生部
2012-05-16
(责任编辑：学生部)